轻度的脊柱侧弯,如何通过锻炼进行矫正?
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通过医生的辅助治疗和工具来进行矫正,立正走正步都可以
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可以佩戴专用的矫正器进行矫正,现在有好多这样的产品
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每天靠墙站立,趴在床上用重物吊一下
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多运动,运动的时候注意方法,不要累到脊柱
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是的,这种是可以通过自己的努力改变的
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