适合学生党做的美食有哪些?
1,牛奶紫薯燕麦,我的锅加水是加到2刻度,凭感觉加水吧,不用加太多,水沸了生燕麦放进去煮15分钟,再放紫薯一起煮20分钟,记得搅拌哦,免得水放少了粘锅底,起锅➕牛奶就可以了
南瓜牛奶燕麦:跟上面做法一样,生燕麦记得煮30分钟以上,牛奶最后加,不要煮,这样会破坏牛奶的营养的
红枣枸杞酒酿蛋:每次经期来都当晚饭吃,2刻度水沸后加红枣枸杞煮20分钟再+鸡蛋,煮3分钟左右➕酒酿,再煮个两分钟就可以吃了
红枣枸杞糯耳皂角米血燕木瓜:木瓜血燕糯耳这些没有的可以不放,主要是吃皂角米啦,皂角米血燕糯耳要泡一天,3刻度水沸了➕皂角米糯耳红枣枸杞木瓜,煮30分钟+血燕煮15分钟就可以吃啦
紫薯牛奶西米露:4刻度水沸后放西米,搅拌10分钟西米涨起来后过滤放冷水里,冷水过两次就可以食用了,紫薯放小盘里蒸15到20分钟后用勺子压成泥,西米+紫薯倒入牛奶就可以食用了,放酸奶也很好吃哦
腊肠饭:非常简单,清水+酱油+一点油搅拌倒入米里,腊肠切片一起放锅里,按下煮饭键就可以了
凉粉:其实就是烧仙草,在广东叫凉粉,4刻度水煮沸放入凉粉搅拌至粉末全部融化没有结块就可以关火了,关火后放凉,凉粉凝固后就可以吃了,+西米,红豆,香芋这些都可以
紫薯酸奶吐司:简式代餐,一片吐司+一层酸奶+一层紫薯泥+一片吐司,用勺子压一下就可以切开吃了,非常有饱腹感
荞麦面:2刻度水沸后+荞麦面,煮3到四分钟就可以起锅了,荞麦面很容易糊,干了口感也不好吃,所以吃荞麦面配一点汤+酱油是非常好吃的