海带要在水里泡多久才能食用?

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赖建设厉子
2019-11-07 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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我这里有两种方法
1、把海带上干锅蒸半小时,最好先在清水中泡开在再蒸,取出后用碱面搓一遍,用清水泡2-3小时,无论炒、拌、烧汤都香脆可口,且无腥味。
2、用淘米水发海带,然后上锅蒸,蒸制时也容易熟烂。海带千万不能直接用水煮,越煮越硬。
买来的干海带,表面有一层白霜,很多人以为是霉点。其实不是,它是海带的晰出物,具有利尿、消毒、降低颅内压的作用,所以洗海带时不要用力搓洗白霜。
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