总是失眠，该怎么办好？
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长期处于失眠状态，可以通过中药调理下
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睡不着，入睡困难，怎么办？
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请参考他们提供的答案，如果实在不行的话，那面再参考我的回答——你实在睡不着了，就找个人把你打晕就好了。
请慎重考虑是否要使用我的方法，如果产生什么不良影响本人概不负责。
请慎重考虑是否要使用我的方法，如果产生什么不良影响本人概不负责。
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很多人都以为失眠就是心事重，想太多导致。实际上，很多人失眠都是没有理由的，这到底是怎么回事呢？大致有4个原因
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多注意休息，心情保持愉悦
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