体脂率13为什么看不见腹肌

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threeahunter
撸铁爱好者

2018-11-15 · 增肌减脂中
知道大有可为答主
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就像不运动的人一样,及时很瘦,也很难有看到肌肉形态,因为没有劳动运动,肌肉根本就不发达。所以即使体脂再低,也是看不到。


这也是健身塑形的根本,有氧加无氧才是正确的道路。


熊熊爱吵架
2021-01-22
知道答主
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