Question

经常吃什么可以去痘

在日常生活中经常吃什么可以少长痘痘或者是消除痘痘

Answer 1

你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压。顺便去看下《刘子萱的战痘`艰辛路》吧，照着来现在豆豆是越来越少了。
要注意早睡，睡眠时是人体自我修复的一个过程，当然也是排毒和更新细胞的过程，不早睡毒素就会积累，这点也要注意，建议晚上10点睡，9点半当然更好。