Question

怎样预防鼻炎？

Answer 1

首先要加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙痛。鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻，应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物，再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。每天早晨用凉水清洗一下鼻腔，注意天气变化，预防感冒。祝您身体健康。

Answer 2

【无论春夏秋冬，您都应该懂得的鼻炎防护知识】
1.公共环境每天打扫，卧室接触皮肤的物品一定要勤洗
2. 室内每天通风至少一小时
3.空气质量不好的时候，出门戴口罩，口罩也需多洗多换。
4. 多喝水、多吃蔬菜、少吃肉和甜品。
5. 多运动（冬季适宜室内运动，微汗即可）
更多其他，你知道么？

Answer 3

经常锻炼身体增强抵抗力，尽量避免感冒，或者找个靠谱的中医，给你调一调，平时注意鼻子卫生，可用生理盐水洗洗，别乱用喷剂

Answer 4

您好，鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症，常表现为患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻腔内分泌大量鼻涕并可以因感染而变成黄色，流经咽喉时可以引起咳嗽，鼻涕量十分多时还可以经前鼻孔流出。常有鼻塞，鼻塞常表现为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重，鼻塞为交替性，如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或嗅觉减退，头痛、头昏，说话呈闭塞性鼻音等症状。若患者为过敏性鼻炎，可用鼻 达 宁喷剂进行治疗，若鼻炎症状严重，可采用微创进行治疗，建议去耳鼻喉科做相关检查

Answer 5

1、减少食用刺激性的食物；
2、不剧烈进行冷热交替；
3、鼻塞时不可强行撸鼻；
4、不要过多的饮用冰凉饮料；
5、在游泳时防止鼻炎侵入。