为什么要早晚刷牙？
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2018-12-17 · 致力于图书出版、影视IP
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我们都有早上刷牙的习惯，但是在晚上，我们也不要忘记刷牙。
一天之中，我们吃了许多东西，总有一些食物的渣滓留在牙缝里。当我们睡觉的时候，口腔里的细菌就开始活动，使牙缝里的渣滓腐烂、变酸，把牙齿蛀出一个个小洞，引致牙痛。因此我们在晚上一定要刷牙或用牙签来清洁牙缝里的渣滓。
此外，我们还要减少吃糖，因为糖分附在牙齿上，细菌也会把糖分变酸，引致蛀牙。
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