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肯定是了,生活不是做题目,有些事情永远都不会有唯一答案。有时候,一件事你做了是人情,不做也是道理,很有可能你做一半刚好,做太多反而尴尬。所以追求完美在生活中就是一个二百五,在别人眼里肯定是个傻不拉几的人。因此,生活中有些事不必要做到十全十美,做多了反而不好。
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是一种强迫症,这种人易患高血压,抑郁症等。这种人活得很累,处处给自己压力,有的一旦没达到自己的要求,还会得精神病。所以,我们对自己也要宽松点,别处处苛责自己,给自己太大的压力。凡事尽力去做,若没做好,也要量力而行。想想自己别的优点,给自己一些安慰和满足。
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在日常生活中,我们会发现一些儿童或成人不由自主地去数钟声、台阶,甚至天上的星星;全神贯注地思考某个名词、韵律或典故;一遍遍认真推敲写就的文稿;废寝忘食地探索某个公式、假说或定理;一丝不苟地按顺序起床、进食、上班和入睡。这种现象就叫强迫现象。
这些人难以容忍些微的过错和失误,不允许丝毫的杂乱和污秽,他们讲究整洁和秩序,一切都要仔细检查,反复核实。这实际上成了他们的优点:做事认真可靠,遵时守信,井井有条,只不过灵活性有些逊色而已。这些固定刻板的行为对他们而言已经习以为常,不会给他本人带来任何痛苦,并且可以通过注意力的转移或外界的影响而中断,也不伴有焦虑。
其实,在我们每个正常人身上,都会多多少少地出现一定程度的强迫现象,这些属于正常的心理现象。
强迫型人格障碍的主要特征是苛求完美
当强迫思考或行为总是纠缠着你,身不由己地操纵着你,使你欲罢不能,无从回避,就有可能演变成为强迫性人格障碍,甚至强迫性神经症。
强迫型人格障碍是一种性格障碍,多见于尚属成功的男性,男女比例约为2∶1,主要特征是苛求完美。
一般来说,有强迫型人格障碍的人的道德观念较强,对自己要求严格,追求完美,同时又有些墨守成规。他们谨小慎微,因为过分重视事物的细节而忽视全局;优柔寡断,面临意外而不知所措。由于行为表现过度认真、拘谨和执拗,缺少灵活性,也由于过度自我关注、自律和刻板,因此他们很少有自由悠闲的心境,缺乏随遇而安的潇洒,长期处于紧张和焦虑状态。
与存在强迫现象的正常人相比,他们虽然同样可得到稳定的婚姻和成功的事业,但是较少诚挚的朋友,职业和社会交往能力有可能存在障碍。
强迫型人格障碍的形成与幼年家庭教育及生活经历有关。比如父母管教过严,孩子过于拘谨,过分讲究整洁。此外,童年经历较强的挫折和精神刺激也易诱发强迫型人格障碍的产生。
强迫症是与自我搏斗产生的焦虑
一般认为,强迫症与强迫型人格障碍在内容上并没有很大差别,主要是在强度上有所不同。
强迫症,全称强迫性神经症,是一种常见的神经障碍,国外统计的发病率约为2.3%。
这些人难以容忍些微的过错和失误,不允许丝毫的杂乱和污秽,他们讲究整洁和秩序,一切都要仔细检查,反复核实。这实际上成了他们的优点:做事认真可靠,遵时守信,井井有条,只不过灵活性有些逊色而已。这些固定刻板的行为对他们而言已经习以为常,不会给他本人带来任何痛苦,并且可以通过注意力的转移或外界的影响而中断,也不伴有焦虑。
其实,在我们每个正常人身上,都会多多少少地出现一定程度的强迫现象,这些属于正常的心理现象。
强迫型人格障碍的主要特征是苛求完美
当强迫思考或行为总是纠缠着你,身不由己地操纵着你,使你欲罢不能,无从回避,就有可能演变成为强迫性人格障碍,甚至强迫性神经症。
强迫型人格障碍是一种性格障碍,多见于尚属成功的男性,男女比例约为2∶1,主要特征是苛求完美。
一般来说,有强迫型人格障碍的人的道德观念较强,对自己要求严格,追求完美,同时又有些墨守成规。他们谨小慎微,因为过分重视事物的细节而忽视全局;优柔寡断,面临意外而不知所措。由于行为表现过度认真、拘谨和执拗,缺少灵活性,也由于过度自我关注、自律和刻板,因此他们很少有自由悠闲的心境,缺乏随遇而安的潇洒,长期处于紧张和焦虑状态。
与存在强迫现象的正常人相比,他们虽然同样可得到稳定的婚姻和成功的事业,但是较少诚挚的朋友,职业和社会交往能力有可能存在障碍。
强迫型人格障碍的形成与幼年家庭教育及生活经历有关。比如父母管教过严,孩子过于拘谨,过分讲究整洁。此外,童年经历较强的挫折和精神刺激也易诱发强迫型人格障碍的产生。
强迫症是与自我搏斗产生的焦虑
一般认为,强迫症与强迫型人格障碍在内容上并没有很大差别,主要是在强度上有所不同。
强迫症,全称强迫性神经症,是一种常见的神经障碍,国外统计的发病率约为2.3%。
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当然了,追求完美会让自己很累,很累,对一件事不停地执着会让自己陷入强迫与偏执,可以说,这是非常可怕的,如果你的完美是有止境的,那你可以通过那些追求完美的事获得满足,但你千万不要认为自己在追求完美,换个说法,就是变得更好,让事物往更好的方向发展,而不是“完美”,那太极端,不可能。但如果你的追求完美是无止境的,你永远都在不满足当下,焦虑,觉得达到完美你才能安心,那就很危险,建议:停下手中一切事,看心理医生,做心理咨询,一定会找到原因,那我们要对症下药,抓住根源。
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我觉得是强迫症的表现,生活没有十全十美!不可能人人都那么如意处处都那么顺心,不必过度苛求完美的尺度,有时候一些不完美之处正好能在我们平淡的生活里弥补空缺,不完美也是对我们的鞭策,让我们有前进的动力!
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