血脂异常怎么调整呢?
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您好均衡的饮食可以避免血脂代谢异常而摄入的营养失衡就会导致体内的脂质代谢紊乱导致血脂异常最常见的是高血脂例如高胆固醇、高甘油三脂血症、高胆固醇血症常常是由于进食肉类、富含胆固醇的食物过度引起的例如大肉、鸡蛋、鱼虾等等而甘油三酯血症与进食的碳水化合物比例过高有关系例如米面、糖类、甜点等血脂异常需要饮食控制明显增高的话可以药物调理饮食上注意清淡少吃油炸食品、肉食、甜食、甜饮料常常新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮与瘦肉、乳制品、豆制品搭配均衡即可同时注意运动锻炼和控制体重在正常范围如果高甘油三酯血脂可以服用非诺贝特治疗如果高胆固醇血症可以服用辛伐他汀等治疗。
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