天生贫血,要如何食补调理?

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高能答主

2019-09-15 · 世界很大,慢慢探索
知道大有可为答主
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饮食还真的是有讲究的,合理安排的话轻微的贫血症状会得到改善,能起到不小的作用,但是对于重度贫血患者来说,食补只能作为一个辅助调理的措施,不能作为唯一的方式,可以选择一些好的补血产品,如法国的希泊妮血红素,能气血双补、祛瘀生新达到补血、造血、养血的效果,

。食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血,要富有营养及易于消化,饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食,多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等,多饮茶能补充叶酸,维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗,但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收,适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收,忌食辛辣、生冷不易消化的食物,平时可配合滋补食疗以补养身体,
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朝华诗翠05H

2019-09-15 · TA获得超过1124个赞
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天生贫血,我觉得还是要看医生,让医生给你合理的药物治疗。食补呢,也可以调理天生性补血,可能是是缺铁性的。那就要多吃点含铁的食物。水果有桂圆,枣,葡萄。荤素菜中有瘦肉,动物血,芝麻酱,油菜。饮食上面还要对维生素b12和叶酸的补充。这些呢,在蔬菜和瘦肉中也可提取。还可以适当的吃一些红豆,红枣,花生。这些对补血功效也很好。贫血患者要少吃油炸的食物。多运动。
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南充涛姐
2019-09-15 · TA获得超过1046个赞
知道小有建树答主
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天生贫血是指血液冲血红细胞低于正常值,应加强食补调理。比如菠菜`韭菜、黑木耳丶花生、大枣,动物的内脏如肝、肾等,还有海带、蛋黄丶新鲜肉类丶鱼类等。这些都有很好的作用。
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冉趣老师

2019-09-15 · TA获得超过1.3万个赞
知道大有可为答主
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这需要每日的饮食计划。不仅仅靠药剂的补养,而且要有很好的饮食规律的计划。一定要选择富含铁元素的蔬菜与食物。平时要减少激烈运动,不能磕碰,十分的要注意不要出血。
因为天生贫血一般不易治疗。只有靠持之以恒的坚持食疗方式,再加与药剂的补充。还要遵守大夫的提示注意事项,一定要坚守定期复查的规律。
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百度网友3643206
2019-09-15 · TA获得超过941个赞
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天生小孩贫血要多吃一些动物肝脏,动物肝脏具有补铁的作用,能很好的缓解孩子身体贫血状况,也可以煮红枣粥、猪肝粥、蛋黄泥补血。也可以补充补铁片来提高铁的吸收,最直接的就是吃铁维生素片。或给孩子补充富马酸亚铁治疗,配合维生素C片一起吃,有助于铁的吸收。平时补充些动物的内脏,如猪肝、鸡肝等。饮食上切记不要偏食挑食,多吃新鲜水果和蔬菜。
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