Question

天生贫血，要如何食补调理？

Answer 1

1.新鲜羊骨
新鲜羊骨两斤（1000克），粳米两百克，羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥，食用中适量调米温服，10-15天为一疗程。

Answer 2

贫血如果食补可以多吃补血的食物，如鸡蛋，瘦肉，动物肝脏，红枣，桂圆等来进行调理，也是可以多吃水果和蔬菜，可以促进铁的吸收也是有利于调理贫血的情况aqui te amo。

Answer 3

天生贫血要如何食补调理？贫血什么是贫血？贫血是指人体外周血红细胞容量的减少。在正常范围下显示的一种常见的令临床。症状是贫血的诊断标准。按照1972年世界卫生组织制定的一个奖状标准认为，海平面地区。蛋白质低于。下属水平就可以诊断为贫血。六个月到六岁的儿童是110克，每升六岁到14岁的儿童是120克，每升成年男性是130克，每升全年女性120个美声孕妇110克，每升海拔在高原地区的病人可能这个贫血的范围要重新再界定。贫血的分类方面有多种分类方法，通常按照红细胞的体积氛围，苍白，食欲不振，四肢软弱无力，心跳加快，心脏搏动增强等等，严重者甚至可以引起贫血性心脏病。心力衰竭贫血的病因方面原因非常之多，造血细胞，骨髓造血微环境和造血原料的异常都可以引起红细胞的生成，最终形成红细胞生成的减少性贫血。 性贫血要如何食补调理？ 平时饮食方面多食用一些动物的肝脏，瘦肉，红枣，红豆。枸杞，乌鸡等有助于补充营养。

Answer 4

动物肝脏具有补铁的作用，能很好的缓解孩子身体贫血状况，也可以煮红枣粥、猪肝粥、蛋黄泥补血。也可以补充补铁片来提高铁的吸收，最直接的就是吃铁维生素片。平时补充些动物的内脏，如猪肝、鸡肝等。饮食上切记不要偏食挑食，多吃新鲜水果和蔬菜。

Answer 5

猪肝、鸡血、鸭血、黑木耳、菠菜、红枣等，对补血都会起到很好的疗效。

不过我觉得真正贫血不能全依靠食补来调理。应该去医院找医生作一个全面的检查，确认贫血的原因出在哪里。然后有针对性地进行治疗才是上策。