Question

面对生活中不如意的事情，你怎么让自己快乐起来？

Answer 1

面对生活中不如意的事情！要自调情绪，认真分折问题，尽挽好处想，使自已快乐！生活中不可能一帆风顺！遇见一点问题就不快乐，想不通，快乐的人从不多想！天天快乐！

Answer 2

其实人成熟了，就会用相对客观理性的眼光看各种不如意，例如失业，失恋，被人诬陷等等，哪怕深陷其中，悲伤不已，但心底总有个声音告诉自己，熬过去，没什么是跨不过去的。人非草木，岂能不痛？听歌，跑步，找朋友倾诉，或者独自一人，默默大哭一场。然后给自己买一点平时舍不得买的东西，和朋友去看一场电影，吃一餐好吃的，人就会开心起来。只要不刻意把自己陷入低落的情绪当中，也不要认为自己就是命运的捉弄儿，然后相信一切都会好起来，这样，就很容易快乐起来。

Answer 3

睡一觉或者和别人倾诉，多点时间就平缓下自己心情，增强对这件抵抗力就容易过去了。

Answer 4

可以参加一些体育活动，比如打篮球

可以尽情的释放自己把内心表达出来

Answer 5

做自己喜欢的事情，让自己摆脱负面情绪，积极乐观的去面对。

每个人喜欢的事情不一样，比如说我不开心的时候我就会运动，那会让我心情愉悦。

去做自己喜欢的事情吧，但是一定要对自己有意义的事。