Question

手抖跟特发性震颤需要多注意些什么？

Answer 1

我们一起了解一下生活中应该注意的事吧。一、生活中要注意作息
经常性的熬夜、作息不规律会造成内分泌及神经系统的正常功能失调，还会加重肝肾负担，而特发性震颤的发病正是神经以及肝肾虚损所引起的二、生活中学会自娱自乐一个良好的心情、放松的状态会使震颤减轻，适当的体育锻炼、发展自己的兴趣爱好能明显减轻精神压。
三、生活中合理饮食手抖震颤朋友多是虚症，当然也有虚实夹杂的，这里为了避免补错了，不对症，所以吃还是以补脾胃的为主。生活中常见的食物颜色是黄色的、味道是甘味的都是入脾胃的，小米、山药、茯苓可以经常做粥喝，健脾和胃祛湿。脾胃好了对五脏都有益。

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Answer 2

手抖医学上称为震颤。它仅是一个症状，它是指身体的一部分或全部。手抖主要表现为不随意的有节律性的颤动。
临床上手抖分为:静止性震颤、运动性震颤、姿势性震颤、回跳性震颤及震动性震颤等。震颤虽然表现为手的抖动，但其病根多在大脑，皆是因某种疾患使大脑涉及运动协调功能的区域受到损害。
手抖从症状上分为生理性手抖和病理性手抖。
生理性
幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动。生理性手抖常在精神紧张、恐惧、情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也随之消失。
病理性
医学上称"震颤";是指手部随意的颤动，常为永久性的。主要分为静止性手抖和运动性手抖两种类型。其中静止性手抖是肌肉在完全放松的情况下，即安静的状态下出现的手抖。这种手抖在睡觉时就可消失，手抖速度为4-6次/秒，比较有规律，典型的疾病如帕金森综合症。运动性手抖是只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，要病人伸直前臂;再用食指指自己的鼻尖;食指尖越接近鼻尖，手的抖动就越明显。运动性手抖无规律，抖动幅度大，受情绪影响而增强，常见于脑神经和上肢神经的病变。
出现手抖的症状不要过分紧张，应该去医院检查清楚，了解清楚情况再对症治疗

Answer 3

这种情况的话，我们就需要平常进行保暖，不要受凉，而且我们要多多的运动。这样可以保持我们肌肉的血液流通性，手抖的现象就可以缓解了。

Answer 4

平时注意不要让自己生气，生气的话我感觉这种情况会严重的。

Answer 5

你好，手抖和特发性震颤的时候需要多加注意，不要自己盲目的去治疗，最好是积极的配合医生的治疗，多吃一些对这方面有利的食物。