对照大学生心理健康标准,请评估一下自己: 你是一个心理健康水平如何的人?在哪些方面做的比较好?
7个回答
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我的心理健康水平7到8分。
我对生活的态度是珍惜和热爱。我积极投身于生活,并在生活中尽情享受人生的乐趣,而不会认为它是重负。我还在学习和工作中尽可能地发挥自己的个性和聪明才智,并从学习和工作中获得满足和激励,把学习和工作看作是乐趣而不是负担。
同时也能把学习和工作中所积累的各种有用的信息、知识和技能贮存起来,便于随时提取使用,以解决可能遇到的新问题,克服各种各样的困难,使自己的学习更有效率,工作更有成效。
扩展资料
心理学家将心理健康的标准描述为以下几点:
②、适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己;
③、在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右;
④、理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想;
⑤、适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力、
⑥、有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计;
⑦、能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。
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现在的大学生的心理素质和感觉都挺好的,因为他毕竟是我高等教育的人,比一般的人心理要健康。因为他们办事的水平都是比较高的。
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学会正确的对待。生活中的每一件事。分清。对错。身心健康,身体健康。他是一个现在大学生应该具备的健康
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而我觉得我的心理健康虽然比较正常吧,但是现在生活压力大节奏快,很多人的可能是心理健康。都有点儿看有。
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我是一个心理健康的人,可以多去参加一些社交活动,可以多看一些有用的书籍
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