Question

遇到很恶心的人怎么办？

知道上遇到这种人!真的很烦!

Answer 1

首先，时刻提醒自己将注意力转移到真正重要的事情上 。这是处理恶心事的第一原则 。可惜道理很清楚，但是做起来很难，或者想做的时候总是被打扰 。在现实情况下，比如我，可能因为到目前为止生活中没有遇到太多的逆境，已经形成了心里装不下东西的心理状态 。很容易把眼前的事情当成重要的事情，就是不能把重要但不紧急的事情放在日常任务的首位 。如果你做了手头的事，还是会让你的潜意识开始不经意地计算那些未解的恶心事 。这严重影响了真正重要事情的进度和完成 。毕竟，正是那些真正重要的事情最终决定了你的幸福和成就 。如果我们被恶心的事情拖慢了脚步，那真的是恶心小人的成功，是我们的失败和失望 。目前积累的经验是：一旦发现自己又在想恶心的事情，马上喊“停！”然后提醒自己“注意重要的事情” 。然后左右摇头，在想象中把恶心的东西甩出大脑 。注意，这种情况随时都有可能复发，对抗的方法就是一出现就实时提醒自己 。随着时间的推移，复发的概率会逐渐降低，这样你就会慢慢进入支配注意力的正向循环 。第二，磨练自己的心理承受能力 。人恶心的东西往往不请自来，就像贝壳里的杂质，也是珍珠生存环境的一部分 。我们要做的不是去掉它再成长，而是忍着恶心默默成长 。忍受恶心也是成就大事所需要的能力之一 。我们不可能一开始就在一个好的环境中生存发展，所以反向磨练自己的杂质容忍度也是一种刚性的能力要求 。有了自己的实力，我们会更有能力去追求自己喜欢的人和事，这样我们的生活环境质量会提高，杂质会减少 。但是在成长阶段，在逆境和积累的阶段，我们要做的就是忍着恶心，微笑着快乐的成长 。当真正的目标达成，也就是珍珠成型，贝壳打开，我们就能跳到人生更好的一步，从而摆脱目前的杂质，进入更好的环境 。当然，杂质永远不会消失，但我们已经坚定了自己的内心，所以我们可以视而不见，专注于下一个重要的目标 。第三，一切都在变化，不要用静止的眼光去预测未来 。很多焦虑的持续，根源在于用静止的眼光预览一个变化的世界可能的结果，所以很容易陷入一个死胡同：没有希望，也没有希望 。世界上大多数事情似乎一直都是那样，什么都没有改变 。其实一切都在变化，但大多数变化都很小，小到如果不是很敏锐，可能看不出什么细微的差别 。这个世界上确实有很多绝望的情况 。所谓绝境，就是无法在预期的剩余生命中积累来改变局面 。如果一个人的寿命是无限的，有了这个不下手术台的前提，是不是就有了绝对的绝望？我不知道，很有可能不会有 。而学习是延长寿命最有效的方法 。是的，你是对的 。学-学-学-增-增-活-活！学习最大的作用就是可以把原本需要的目标，比如五年，加速到两年甚至更短 。这其实相当于延长了一个人的寿命 。第四，有些事情真的无解 。这个世界上不是所有的事情都有解，但是很多事情都是无解的 。在这种情况下，我们需要做的是识别：这是一个影响我们真正目标的事件吗？如果是，那么在穷尽了目前可行的方案后，就应该选择放弃，寻找最接近的替代方案 。如果没有，那就选择视而不见，也就是什么都不做 。不要沉浸其中，把任何时间和精力投入到这个人生黑洞中 。

Answer 2

在工作和生活中我们都有可能会遇到这样一种事情：不处理心里是个疙瘩，去处理成本大收益小，往往要把自己拉到小人的水平和小人争斗，最后有可能整体还是负收益。我把这类事情统称为“恶心人的事”。虽然遇到的不是很多，但是每一次都很折腾，因此也有了深度的感受。以下是目前总结的一些小贴士：

第一，时刻提醒自己把注意力转移到那些真正重要的事情上。

这是处理恶心人的事情的第一原则。遗憾的是，道理明晃晃，但是却很难做到，或者说想做到但却总是被扰乱。具体到真实的情境里，比如我，可能因为目前为止的人生没有遇到过大的逆境，所以就形成了心里装不下事的精神状态。很容易把眼前的事当做重要的事，也就是无法把重要但不紧急的事情放在每天任务的第一位。

做着手边的事，还是会一不留神就让潜意识开始运算那些未解决的恶心事。这严重地影响了真正重要的事情的进度和完成度，毕竟最后决定自己幸福和成就的是那些真正重要的事情。如果被恶心人的事拖慢了脚步，那真是恶心人的小人的成功，是我们的不给力和不争气。

目前积累的心得是：一旦发现自己又陷入了对恶心事的思考就马上在大脑里大喊一声“停！”，然后提醒自己“关注重要的事”。接着左右晃几下头，在想象中把恶心事甩出大脑。注意，这种情况可能会随时重现，对抗的办法就是一出现就实时提醒自己。随着时间的推移，复现的概率会渐渐变小，这样就慢慢进入到自己主导自己注意力的正循环中。

第二，磨练自己的心理承受能力。

恶心人的事往往不请自来，就好像是贝壳里的杂质，它们也是珍珠生存环境的一部分。我们要做的不是去清除它，然后再生长，而是先忍着恶心默默地成长起来。忍着恶心也是成就伟大事情需要具备的能力之一。我们不可能一开始就在良质的环境里生存发展，所以，反向磨练自己的杂质承受能力也是一种刚性的能力需求。

随着自己的强大，我们会更有能力去追求和喜欢的人、喜欢的事在一起，让自己生活的环境里良质增加，杂质减少。但是在成长阶段，在处于逆境和积累阶段，我们要做的是忍着恶心，面带微笑，开心地成长。当真正的目标实现时，就是珍珠成形、贝壳打开之时，我们就可以跳跃到更好的人生台阶，从而摆脱了当下的杂质进入到更好的环境。当然杂质永远不会消失，但是我们已经强大了自己的内心，就可以视而不见，把精力用在下一个重要目标上。

第三，一切都在变化中，不要用静态的眼光去预判未来。

很多焦虑的持续，根源在于用静态的眼光去预演变化世界可能的结果，所以容易陷入一个死胡同：看不到希望，没有盼头。世界上的大部分事情看上去好像一直是那样，没有什么变化。实际上万物皆在变化中，只是大部分的变化很微小，微小到如果不是很敏锐，可能无法看出来有什么细微的差别。这个世界上的确有很多绝境，所谓的绝境就是在预期剩余的寿命里无法积累到改变处境罢了。

如果一个人的寿命是无限长的，有了这种不下牌桌的前提，那么是不是有绝对的绝境呢？不好说，极大概率是不会有。而学习是增加寿命的最高效方式，对的，你没有看错。学-习-可-以-增-加-寿-命！学习最大的功能是可以把本来需要，比如5年实现的目标，加速到2年或者更短的时间实现。这样实际上等于延长了一个人的寿命。

第四，有些事情的确没有解决的方法。

这个世界上的事情不是都有解决途径的，有很多事情就是无解的。遇到这种情况，我们需要做的是识别：这件事是不是影响我们真正目标的事件？如果是，那么在穷尽目前的可行方案后就要选择放弃，同时找到最接近的备选替代。如果不是，那就要选择视而不见，即，不作为。一定不要沉浸其中再往这个人生黑洞里投入任何时间和精力。

以前总是觉得是自己智慧不够，或者还不够努力去寻找解决办法。后来才明白这个道理，有些事情是死循环的bug，陷入其中就是空耗生命。而人的发展，人生的改善需要的是积累那些有利于自己的，而这些事情同样需要投入注意力和时间。这些重要的事情和那些无解的事情唯一的区别是，前者带领我们穿越到更好的时空，后者让我们漂浮在太空垃圾堆里。

遇到恶心人的事，不要上火，也不要着急。提醒自己：生活不易，笑着活下去。

Answer 3

很正常呀，我一样，遇到恶心的人，看着就是不舒服，怎么看怎么烦躁，要想不烦躁，不影响心情，避开就好，调理心情，因为不要让别人干扰你

Answer 4

远离他或者她
跟他或她斗智斗勇
结交可以团结的力量
未必自己去说他
可以利用外界力量
给他改变的压力
可以保持距离
距离产生安全
也可以联合舆论给他压力
还可以造势，压倒一切糟糕的体验

Answer 5

有时候遇见这种人真的很无奈，只能说不搭理他，让他一个人蹦跶一会就好了。