不自信的人是什么样子?
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极度不自信的人,在情绪、行为举止上表现为,害羞、不安、拘谨、沉默少言。以很低的声音说话,以谨慎、胆怯的方式发表意见。肢体的动作放不开,很不自然。在处理事物问题方面表现为,对困难选择逃避,面对新鲜事物,常常是还没尝试就放弃了;对一般可以独立完成的事情,不愿自己完成,过分依赖他人,靠他人来做;办事犹豫不决、优柔寡断。
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不自信的人过于谨慎小心,不仅大事上不能果断抉择,就是小事上也让他们费尽思量。曾经有一个来访者,就因为要选择给孩子买什么颜色的衣服“想了一个晚上”,常人真的会觉得匪夷所思。
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个人观点,受过心灵创伤的人,就不自信,无论做什么事?怕这怕那,遇到问题,不敢独立思考,遇到大问题,判断自己是否正确,都要征求好友的意见。总怕自己做砸了,不自信的人疑神疑鬼,总觉得好多事都是冲自己来的,胆小,怕事,怕伤这个怕伤那个,只有自己受委屈。不自信的人,遇到问题能纠结好几天,除非善解人意的大佛,打开他的心结,否则,忧郁就会找上门来,也会呆呆的发愣。
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跟人接触的时候,他们首先发现的是别人的缺点,这方面他们比较敏感。比如对方身材过胖、说话结巴、为人自私、自我中心等等。这样做的根源在于他们觉得自己不够好,于是一方面更关注别人不好的地方以求心理平衡:他跟我一样;另一方面也是一种投射——把自己身上的一些心理行为特征推测成在别人身上也存在。
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不大相信别人。很多时候他们认为别人说的话、做的事都是存在敌意、恶意、故意的,对于别人的好意不会轻易相信和接受。自信和他信的相关性很强,不自信的人多不会相信别人。想想也有道理,一个人连自己都不信,还能信谁?
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