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要改变一个人的性格要坚持哪些小习惯呢?
12个回答
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习惯是慢慢养成的,生活习惯是每个人的生活缩影,我们可以透过这些生活习惯去了解到这个人。小事容易养成并且慢慢发展为你的习惯从而改变你的生活。每天运动或是定期运动,是可以改变一个人的,但是真正能做到的是极少的。有运动习惯的人,整个人的精气神都会不一样,更不说你的身材了,身材好比例合适,穿什么衣服都好看。有一个阅读的习惯是可以改变你很多内在与外在的。有看书习惯的人总会让人感觉比较沉稳一点,他们的心境相对来说是比较沉静的,不会遇事就慌慌张张,失了分寸。有一个记帐的习惯,更有利于掌控你自己钱的走向。很多人总说不知道自己的钱都花到那里去了,但你一旦有了记账的习惯就很容易分析出你的消费需求。这样子在消费方面可以很好的控制自己的花销。学会定期的总结。善于总结的人,能让你避免很多麻烦。至少同一个错误你不会再犯。在这个习惯培养过程中,你会发现这些微不足道的小事可以改变你的生活和性格。养成习惯需要坚持,半途而废的习惯并不能改变什么。
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我从小就容易遗落东西。小学经常会出现一些小物件丢失或者把东西遗落在教室,忘记带回家的情况,也因此经常被家长批评。直到有一天,我突然想到:其实我只要放学时仔细检查自己座位,查看是否有遗落东西,确认无误后才离开,便可以大大的减少东西遗落的情况。这个习惯我坚持了很多年,我把这个方法也应用到了其他地方。平时,如果出门的话,我会认真检查自己的东西是否准备好。有时候,在外乘车,下车前我也许仔细检查是否有遗落东西。无论是在学习上还是生活上,我都努力做到处理完一件事情时,便重新检查,确保不会出现错误。此类情况还有好多。这个小习惯使我避免了许多的麻烦。其实许多事情是可以避免出现错误的,只要你愿意花一点时间回头仔细“检查”一番。
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如果想改变一个人的性格或生活,不是你们回答的那些乱七八糟的玩意,那些充其量只是术的层面,还没到道的层次。最能起作用的是每天每日长时间的独处,期间最好不要同配偶父母子女之外的人说话。几年下来,绝对性情和习惯大变。当然,人毕竟是社交动物,长时间独处几乎是反人性的,因此,结果存在很大不确定性。重要的是同自我的不同面做斗争的时候,最终觉察到问题,你会发现,某些时刻,当自我的不同面最终融合的时候,一切都迎刃而解,这大概是最令人舒服和自在的时刻。
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这是一个外国友人他自己日常的12个生活习惯,他觉得这些习惯改变了他的生活,也让他生活变得更加美好,每天锻炼,多吃蔬菜,每天阅读,多喝水,停止买新东西,冥想,建立早上和晚上的常规活动,做一个很激情让你很享受的事情,整理,日记,早起,戒掉社交媒体,我现在也在坚持做,但是有点难度啊,希望自己能坚持。
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感觉自己是一个很俗的人,没有啥良好的习惯也没有令人发指的不良爱好。说几个自己的小习惯吧,买衣服不看质量只看款式,后果:家里一大堆烂衣服,但是因为喜欢又不舍得扔,导致衣柜很乱,想问题或者思考时要指甲,后果:手指头超丑,咬到后来血肉模糊,当天换下来的衣服必须当天洗掉,这算是个好习惯吧,有时候实在累的不想动了但是后来还是默默去洗了。这是我为数不多能VS拖延症的情况之一了有各种各样的计划,后果:极大了提高了我生活工作的效率,刚到新环境时喜欢四处探索,而且都会走着去,后果:有助于迅速记路。
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