午睡起床后胃酸是什么情况?
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吃完午饭后,我们的胃会分泌胃酸来帮我们消化食物,促进肠胃的蠕动。我现在躺在床上,胃分泌的胃酸,可能会顺着胃倒流到食管道,那我们就会有一种胃酸,恶心的感觉。所以吃完午饭后建议不要立马就躺着休息,应该先静坐一会儿再休息。
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平时不要吃过硬,不易消化的食物,禁辛辣生冷食物。因为午睡时副交感神经兴奋、胃酸分泌增多引起的。 建议饭后半小时或者是吃八分饱再睡觉。如果长时间有这种症状,建议做胃镜检查。
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如果午睡后起床,胃酸有可能是午饭吃的过多,或者是过硬的东西。人体在进入睡眠状态后胃的蠕动能力会下降,因此睡前进食过多的会让胃分泌更多的胃酸来消化食物,所以在睡觉之前尽量的少吃或者运动一下再睡!
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题主你好!午睡后出现胃酸的情况,有可能是在睡前进食过多引起的。人体在进入睡眠状态后胃的蠕动能力会下降,因此睡前进食过多的会让胃分泌更多的胃酸来消化食物,所以在睡醒后就会感觉到胃酸。
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