Question

左手大拇指不自觉跳动是什么原因

Answer 1

其实偶尔的肌肉痉挛是正常的。我觉得你首先要排除精神方面的问题，比如过于在意、情绪紧张等。其次就是缺钙的原因比较大。如果你有其他的症状，比如肌肉疼痛、运动有受限、无力、影响精细动作等，是可以去医院查一查。
下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生：
　　1.
经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。
　　2.
局部循环不良。
　　3.
水份和盐份流失过多。
　　4.
严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。
　　5.
环境温度突然改变。
　　6.
肌肉或肌腱轻裂伤。
　　7.
情绪过度紧张。
　　8.
以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。
　　9.
一些尚未发觉或确定的原因。
　　10.
一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。