孩子近视了怎么办,有没有办法控制度数,安康有没有专业的视光机构?
5个回答
慕立堂
2024-11-25
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:
1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用:课余时间使用电子产品学习30~40分钟后,应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼:眼睛不适时,避免用手揉眼,以免眼睛受伤。
最后,青少年在认真学习和享受欢乐的同时,记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯,保护好自己的视力。从现在做起,从点滴做起,共同守护明亮的双眼,迎接更加美好的未来。
慕立堂
2024-11-25 广告
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良好的用眼习惯是保护视力的基础,青少年可以参考几个注意点:1. 控制用眼时间:连续用眼时间不宜过长,每40分钟左右应休息10分钟,可远眺或做眼保健操。2. 保持正确姿势:读书写字时,保持“一拳一尺一寸”的正确姿势,避免弯腰驼背或趴在桌子上看...
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给孩子吃点叶黄素缓解视力疲劳,控制玩手机平板的时间,去眼科医院看看
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只有配戴合适度数的眼镜来控制不让度数加深!也可以手术来解决,但孩子小不建议激光手术,平时一定要用眼卫生才行!
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近视了肯定要配眼镜呀,近视是没有办法治疗的,想控制就配那种延缓型的镜片,最起码发展的慢一点,配眼镜可以去领军眼镜,他们配眼镜很专业。
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这个近视了就没有办法让视力变好,只能戴镜矫正,这样才能解决孩子看清楚的问题。我是在解放路西巷眼镜店去配眼镜,人家专业老师说的。
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