心里有一种很不安的感觉怎么办？
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喝浓度咖啡可以暂时缓解，如果连续心慌不安，你可以将这种感觉想办法达到极限你就解脱了
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其实这只是一种心态问题，这种情绪和最近发生得事影响你心情有些关系吧.就像他们说该发生得事情总要发生.逃避不了.我们能做得就是调整好心态.乐观的去接受,处理.路那嚒长不遇见点风雨岂不是会很乏味?你说是不.
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这个问题有点奇怪,你至少先要找出自己不按的来源,这样才能够对症下药啊.不过,我觉得呢!!如果不安的话,你可以去听听好听的歌,最好是很有感情的歌.或者呢,你也可以找一些简单的游戏玩玩,从游戏里面找一些自信与刺激.
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