每天坚持跑步八公里能减肥吗?
14个回答
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可以的啊,这因为是可以燃烧我们的卡路里,还可以塑身呢。
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肯定可以的啊,管住嘴迈开腿,明天你是李宣美。就这样简单。
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我觉得每天这么坚持下去的话当然可以减肥了但是跑步也要有规律。
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我觉得肯定能减肥并且这也是一种很健康的减肥方式希望我们都可以健康的减肥
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这是对身体非常有好处的,而且也一定可以减肥,只要我们能坚持下来。
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