Question

脖子痛不敢左右转动，是什么原因

Answer 1

你好，你的这种情况是落枕造成的，是由于睡眠姿势的不正确导致的颈椎周围肌肉紧张造成的。
主要的治疗可以采用按摩法，让家人帮你取坐位，暴露颈肩部，家人站在患者后方，在患肩处涂少许红花油或舒筋油，将左手扶住患者头顶位置，用右手拇指放在患肩痛处轻揉按摩，并向肩外轻轻推捋以分离痉挛痛点。每日推3-6次，一般在分筋按摩后，颈肩疼痛都可缓解。