Question

气血不足是什么原因导致的？

Answer 1

第一、是因为长期的焦虑、压力、劳累、得不到休息、熬夜、加班等等，这种综合的生活方式的因素导致的不足，也是最为常见的一种。
第二、是因为某些慢性疾病导致的气血不足，这些慢性疾病包括肿瘤类的疾病，包括白血病以及慢性虚损性疾病，肺结核，肺痨等等。
第三、是因为长期的营养不良而导致的气血不足。比如说有一些患者进食困难，甚至吃得很少，导致的严重的营养不良，而出现了气血不足的表现，也是比较多见的。

Answer 2

气血主要来源于先天储存和后天运化吸收。当这两个过程受到各种因素影响时，都会出现气血不足的情况。若机体患一些消耗性疾病，自身气血不停损耗，也会出现气血不足。
基本病因：
1、先天因素
先天体质虚弱，储备不足。
2、饮食不节
饮食不规律或饮食不健康，导致脾胃受损，运化功能下降，无法将饮食所含的水谷精微转化为气血，日久气血不足
3、情绪不调
忧愁思虑太多，影响食欲，久导致脾胃受损。
（1）喜伤心：暴喜过度则会导致气血涣散，心神失养，出现神志混乱或言语、举动失常。
（2）怒伤肝：如果怒发冲冠、大怒而不能自制，会伤及肝气，促使气血大乱，表现为面色赤红、吐血甚至昏厥。
（3）思伤脾：苦思苦虑最伤脾气，脾气一伤，运化气血的功能减弱，运化功能下降，无法将饮食所含的水谷精微转化为气血。
（4）忧、悲伤肺：忧、悲过度可导致肺气郁结，进而气伤阴损。
（5）恐、惊伤肾：肾是先天之本，伤及肾气，可引起机体各种异常。
4、劳累
过度劳累，导致身体透支，耗损自身。
5、疾病因素
长时间的患病，不断耗损自身正常的气血，日久导致气血不足，或曾因某些疾病失血，后期没有得到很好的恢复，导致气血不足。
6、年龄
老年人，气血运行缓慢，代谢能力下降，也容易形成气血不足。