如何让自己坚持健身

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析利叶僧茶
2020-04-19 · TA获得超过3.7万个赞
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坚持锻炼身体的办法:1,做你喜欢的运动。
2,找个健身伙伴。
3,一切以锻炼优先。
4,尽量早上运动
。5,在下班去锻炼一下再回家。
6,即使很累了,也可以稍微锻炼一下。
7,为健身做日志。
8,告诉自己健身的效果已经出来了
上海兆坤体育用品有限公司
2020-07-23 广告
以上内容如果还觉得不够全面,也可以沟通下上海兆坤。上海兆坤体育用品公司是一家主营品牌健身器材的公司。产品包含健身车,椭圆机,乒乓球桌,篮球架等。公司多年从事健身运动行业,代理品牌多、品种全,提供企事业机关单位健身房整体解决方案。... 点击进入详情页
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李浩Lillee
2020-05-07 · 优质视频达人
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李浩Lillee
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如何才能做到坚持健身?

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娜娜身材管理
2020-05-26 · TA获得超过3.1万个赞
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坚持健身心法分享

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