有抑郁的情况看心理医生有用吗?
邦彦技术
2024-05-11 广告
2024-05-11 广告
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没有实质作用,看心理医生相当于找个人倾诉一下,抑郁症,始终要靠自己解决,多听听家人的话,然后找一些自己儿童时候喜欢做的事情,自己慢慢做,知道朱德庸吗?他60岁了,还保持一颗童心,经常给老婆说:拜拜!我要回到我的童年里去一会儿!然后就开始做小时候的事情了。
所以抑郁症要靠自己!
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有抑郁症的情况下看心理医生当然有用了,但是并不是说有抑郁症看心理医生的话,就是百分之百能够彻底治愈的。
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我不知道有没有用,但最起码有倾诉的作用。我自己也有比较严重的抑郁症,但我没有想找心理医生的想法,在我看来其实最主要的是自救,当然找心理医生也是自救的一种方式。
我一直是遇到情绪崩溃的时候,找空间时间和对象,然后大哭,因为生活要继续,日子要继续,肩上的责任不能丢,哭完还是要继续努力活着。
我一直是遇到情绪崩溃的时候,找空间时间和对象,然后大哭,因为生活要继续,日子要继续,肩上的责任不能丢,哭完还是要继续努力活着。
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有抑郁的情况看心里医生有用,得找一个好的心里医生。
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