早餐吃什么最好?
9个回答
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喝稀饭
吃面包
就可以；了牛奶豆浆也不错
反正要少油腻，多营养，合理饮食最重要
吃面包
就可以；了牛奶豆浆也不错
反正要少油腻，多营养，合理饮食最重要
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吃面包配牛奶
面包不是很油的那些哦！
或是喝豆浆配面包
喝橙汁
面包不是很油的那些哦！
或是喝豆浆配面包
喝橙汁
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控制饮食和适量的运动是最有效果的但是通常都坚持不下来的建议您可以先采取运动和控制饮食相结合的办法
如果减不下来可以去再考虑其他的办法，我的周围的朋友都是这样的他们很多的减肥都不吃饭，结果把肠胃弄
出病来了后来还要难受，如果你平时比较忙或者是真的比较胖，可以考虑采用药物辅助减肥的当然还要有运动
和饮食相结合的建议您可以关注一下一个叫经典减肥胶囊的他们的产品口碑很不错。不过如果能够运动和控制
饮食减下来就别考虑了。
如果减不下来可以去再考虑其他的办法，我的周围的朋友都是这样的他们很多的减肥都不吃饭，结果把肠胃弄
出病来了后来还要难受，如果你平时比较忙或者是真的比较胖，可以考虑采用药物辅助减肥的当然还要有运动
和饮食相结合的建议您可以关注一下一个叫经典减肥胶囊的他们的产品口碑很不错。不过如果能够运动和控制
饮食减下来就别考虑了。
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早餐要吃什么？
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