为什么人要有烦恼呢?

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羊听云袁莺
2019-09-03 · TA获得超过2.9万个赞
知道小有建树答主
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朋友
你好
无形的烦恼都是由生活和社会带来的
好象你看到什么
想到什么都会有烦恼
想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己
并且每一天都要有不断的事情使自己去完成
这样首先解决了你的生活上的烦恼
而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动
让自己感到并不是很孤单
让这个社会接受自己
并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去
还要时常的把自己的梦想和目标确定好
建立自己的事业和学业
多找一点有情趣的事情和物品
调节自己的敏感神经和自己的大脑
也要有足够的休息时间
常做一些有理由脑子的锻炼
改变一下对这个世界的看法
正确的对待人生观
社会观
世界观
在这里祝你天天开心
天天幸福吧....
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沙心宜六蕴
2020-04-08 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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因为生活。
调整心态的具体行动
:
1、乐观。欲望的追求少点
2、精神转移。攀比的心态少点
3、多做体力运动。心态平衡点
4、摆脱心理压力、稳定
情绪,知足常乐.
5、放松,有不愉
快的事情要说出来,以免心理疲劳。
6.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己
祝愿您
在生命中获得幸福和愉悦,天天快乐。。。(*^__^*)
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