Question

在恋爱中极度缺乏安全感，害怕受伤，该怎么办？

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Answer 1

要不怕犯错，对于自己做的事要敢作敢当，错了就马上承担责任，及时找到解决问题的方案。要是自己无法填补漏洞，要积极的寻求他人的帮助，可以是现实中的朋友，也可以从网络上寻求方法。其次，要充实自己的内心，让自己有事可做。每天我们都有要做的事情，将需要自己去做的事列出来，完成后就划掉，从内心中认识到自己是十分有作用的，有些事离开“我”就是办不成的。最后，读书。喜不喜欢读书那是个人选择无可厚非。但还是建议问主去看一些关于心理的书，人类的有一些行为是具有普遍性和大众性的，通过对这类书的阅读，我们可以理解自己为什么会产生某些心理认识或是行为举止。追根溯源找到问题产生的原因，只要认清了自己的问题，承认了他们的存在，再积极面对加以改变，才能从根本上解决问题。

Answer 2

安全感不是别人给的是自己给的，如果你也自身足够强大，不会害怕什么意外的话，你不需要他给你安全感，你们之间也仅仅只是一个情感相互依靠的过程，那么你的安全感就会提升很多。所以说，无论是男生还是女生，都不要把安全感寄托在另一半身上，要自己去努力，自己去改变自己的生活，才能有更加好的安全感。

Answer 3

‍‍缺乏安全感的根本原因就是太在乎，试着转移自己的注意力，当你的生活充实了，自然不会去想那么多。这个世界，没有谁离不开谁。‍‍

Answer 4

‍‍缺乏安全感，怕受到伤害。这是一种心理恐惧，是一般的心理问题。只要运用恰当的方法加以引导，改变这种心理问题是不难的。弗洛伊德老先生说过这样一句话:人啊，都是过去把自己弄成现在这个样子的。缺乏安全感，怕受到伤害的人，在过去一定是遇到过这种情况。否则就不会有这样的想法。老话说的是:出生牛犊不怕虎。这是有道理的。‍‍

Answer 5

‍‍无非就是因为爱，爱会让一个人开始猜忌开始在乎，占有欲加强，舍不得让别人碰下或者是惦记着。如果你的男友对你没有安全感了，恭喜你，找到了那个深爱你的人，只有一个人深爱你的时候才无时无刻担心着你会不会离他而去。很简单的例子，小时候我们总是对自己的东西占有欲很强，特别是玩具，就算是别人碰一下都不行。同理，男生对女生的占有欲也是一样。如果不想让你男友对你失去安全感的话，那就避免一些行为吧。‍‍