脸上长痘痘怎么办

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斯贤弥画
2020-03-11 · TA获得超过3.6万个赞
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您好:根据你所说的症状考虑痤疮青春痘,由内分泌失调引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应。

建议你在生活中可以采用以下方法改善:
1、讲究个人卫生:洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮,防止便秘。

2、饮食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如狗\羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。
3、生活方面:最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。





纳!↓w
3祝您早日康复。↓
健康一线
高粉答主

2020-06-26 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
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锅锅小棉袄
2019-03-14 · 会生活,爱分享,最省钱的贴心小棉袄。
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锅锅小棉袄
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超有效的祛痘药膏合集~

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道上都叫我赤木刚宪
2019-06-06 · TA获得超过1.6万个赞
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难道就让青春痘毁掉你的青春吗?!

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郦致美肤团
2020-05-27 · TA获得超过6.6万个赞
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运动流汗多,如果没有细心清洁,油脂、细菌和污垢就可能会堵塞毛孔,导致长痘痘。建议运动前要卸妆、洗脸,准备好毛巾和水,出汗了要及时擦干。运动后要及时洗脸清洁,并做好肌肤补水。

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