Question

怎么美白肌肤?

Answer 1

皮肤白被人感觉是美，所以护肤工作不可少。由其近日紫外线偏高，很多人都加以注意皮肤美白及防晒保养。对于美白皮肤，事前的预防总比事后消除治疗较为重要，但亦并不代表只食某些东西或用某些东西就可以美白。
　
　　因为美白需要整体内外配合，才达到理想较果。以下是有关美白肌肤的秘诀方法，若能配合和注意，你也可以拥有美白迷人的肌肤。
　　美白皮肤要注意事项：
　　1.注意每日紫外线指数报告，做好出门前的防晒措施。
　　2.出门前20分钟，要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。
　　3.使用能抵御紫外线的化妆品，该注意紫外线对肌肤的侵袭，因此宜选用含防护功能的粉底或美白产品。
　　4.外出宜避开艳阳当空的时段，正午12时至下午2时，因为这时段阳光的紫外线伤害最强。
　　5.使用能抑制及消除黑色素沉淀双重功能的美白保养品亦很有效，因为预防与治疗同样重要。
　　6.尽可能使用同一牌子的美白系列(例如：消洁、调理、滋润或精华素)，因为主要成份相同，不但能强化美白功效，并能避免因混用品牌而导致过敏现象。
　　7.多吃含维他命C的食物，像小黄瓜、草莓、蕃茄、柑橘等。

Answer 2

说起美白这个事。从小细节就要做起。白天的防晒，比如帽子，长袖，防晒霜都要准备好。晚间是护肤最好的时刻，补水美白面膜可每周做3-4次。另外就是内服的产品也要选对。之前吃过日本的某粉色小丸，可能有激素，刚开始效果不错߅后来内分泌受到影响就没再吃了。现在我姐姐安利我吃肌光瓶，虽然也是日本的，但成份很安全，没有激素。目前吃完一瓶，对比色卡真的有白了一些，非常高兴。

Answer 3

美白肌肤是很多人都向往的事情，但是对于一些肌肤较为敏感或易过敏的人群，如果使用了不适合自己的化妆品，反而会引发肌肤问题。因此，选择适合自己肌肤的美白产品，以及正确使用方法是非常重要的。
首先，肌肤的美白需要从内而外进行。除了选择适合自己的美白产品，还需要从饮食和生活规律着手。多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘、鲜果、绿色蔬菜等，可以加速黑色素代谢，使肌肤更加明亮。此外，要注意生活作息的规律，保证充足的睡眠和避免过度疲劳。
对于选择美白产品，建议选择温和、低刺激性的产品，如含有熊果苷、维生素C衍生物等成分的美白产品。特别是对于易敏感肌肤的人群，不要轻易选择含有果酸等成分的强效美白产品，以免引发不必要的肌肤问题。对于选择化妆品，建议选择品牌产品，这样能够避免一些假冒伪劣产品的风险。在使用化妆品时，要注意使用方法和剂量，不可过量。
针对不同肌肤类型，温悦亮肤精华为针对性护肤。想要美白肌肤，非常值得推荐。温悦亮肤精华具有温和、低刺激性的特点，不但可以淡化色斑、提亮肤色，还可以改善肌肤的水油平衡，滋养肌肤。有着极高的安全性，受到非常多的消费者喜爱。
除了温悦亮肤精华，中国三甲医院大夫还建议，不要忘了肌肤的防晒。晒黑的肌肤，不但影响美白的效果，更容易诱发肌肤问题。因此，在外出的时候，一定要选择合适的防晒产品，避免肌肤受到紫外线的侵害。
综上所述，美白肌肤需要从内而外着手进行，选择适合自己的美白产品，并正确使用。温悦亮肤精华是非常值得推荐的美白产品，严格控制配方安全性，多功能、多元素温和保护肌肤。在日常生活中的防晒等方面也要做好，保护好肌肤。

Answer 4

菊花美颜
菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。
方法一：可将菊花
制成花粥内服;
方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。
方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，
1
月后，以
2
倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
更多方法请看：
http://bbs.shangwa.com/forum.php?mod=viewthread&tid=19433&extra=page%3D1

Answer 5

坚持吃维生素C
,
每天用牛奶敷脸!多喝一点豆浆，晚上喝柠檬水。把白醋兑在洗脸水中洗。可以适当的用双氧水和洗脸水混合敷脸,双氧水用量小点。我就是这么白的!