高中生该怎么减肥?

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蓬宏达濮合
2019-10-01 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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季减肥瘦身方法请问冬季减肥瘦身方法什么有效果的
  当你又给自己找理由时,当你面对美食时频频伸筷子时,不妨对着镜子看看自己,是否又胖了些,若再这样一顿没关系,明天再减肥的告诉自己,到了春天自己还能不能穿下原来的裤子,是不是又要经历痛苦的减肥经历?是不是为了这一餐,在未来的一段时间而放弃所有的美食?
  此时,
你需要告诉自己:我不要再胖了,我要在明年第一时间穿上漂亮的衣裙秀自己,让姐妹们惊呼你的身材何时发生的变化。
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