冬天喝水少却尿多 为什么冬天总想尿尿
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冬天尿多?那是由于汗少
认真观测的乡亲都是能发现一个问题,哪怕喝的水一样多,或者冬天喝的水比冬天少,冬天跑厕所却比冬天勤快多了,这是为什么呢?学生物出身的骑士童鞋委曲地给寡人说:“明明冬天尿多就是由于汗少了,体内的水分多了,血液多了,血压上升了,所以肾脏过滤得多了,尿才会多嘛……”寡人向一位害羞不愿具名的临床医生咨询以后,医生告诉寡人:“从医学角度出发,人体的水分代谢主要有两个方法:皮肤排汗和经过肾脏经尿道排尿。冬天气温低,皮肤汗腺收缩,排汗减少,相对应的排尿就会增加。”咱可以这么以为,原本是两条河流的水量,现在却只能流经一条河道,终极的结果自然是河水泛滥成灾,乡亲们跑厕所成瘾。
冬天尿多?那是由于能量代谢多
有人会问:“珍惜了,那如果冬天咱不喝水,没有水分摄入,可是还是会勤快跑厕所,这又是为啥呢?”大多数乡亲都很想不通,明明自个儿没喝水呀,那尿是咋来的?实在,人体水分的产生并不是只靠外部摄入的水分。高中生物教材在教三大能量代谢时就给出了清楚的代谢方程式,无论是脂肪,还是碳水化合物,*后总会有一部分变成一氧化二氢。冬天天气寒冷,对热量的需求增加,身体关于脂肪和糖类的需求变大,因此身体里的能量代谢也会比冬天更多,这时候,水作为代谢的产物就会遗留在身体里。可是冬天又不出汗,那么这些代谢产生的水就只能经过尿的形式排出,这也是为啥乡亲们不喝水也会有尿的原因啦!
冬天想不燥,就别怕排尿!
冬天实在有个坏处,接一杯水,放了三分钟就凉得差未几了。天寒地冻的,谁甘愿一杯水下去流到哪儿都知道呀,于是大多数乡亲在冬天就会懒得喝水、忘却喝水、讨厌喝水……加上冬季大鱼大肉地进补、麻辣火锅地狂欢,终极的结果当然就是身体缺水、皮肤干燥、嘴唇开裂、各种上火,让人感到苦不堪言。因此寡人觉着吧,冬天再怎么懒再怎么不甘愿,也一定要记得喝水,还要多喝水。水轻易凉没关系,每次只接半杯,多起身接水还能多动动,何乐而不为呢?
认真观测的乡亲都是能发现一个问题,哪怕喝的水一样多,或者冬天喝的水比冬天少,冬天跑厕所却比冬天勤快多了,这是为什么呢?学生物出身的骑士童鞋委曲地给寡人说:“明明冬天尿多就是由于汗少了,体内的水分多了,血液多了,血压上升了,所以肾脏过滤得多了,尿才会多嘛……”寡人向一位害羞不愿具名的临床医生咨询以后,医生告诉寡人:“从医学角度出发,人体的水分代谢主要有两个方法:皮肤排汗和经过肾脏经尿道排尿。冬天气温低,皮肤汗腺收缩,排汗减少,相对应的排尿就会增加。”咱可以这么以为,原本是两条河流的水量,现在却只能流经一条河道,终极的结果自然是河水泛滥成灾,乡亲们跑厕所成瘾。
冬天尿多?那是由于能量代谢多
有人会问:“珍惜了,那如果冬天咱不喝水,没有水分摄入,可是还是会勤快跑厕所,这又是为啥呢?”大多数乡亲都很想不通,明明自个儿没喝水呀,那尿是咋来的?实在,人体水分的产生并不是只靠外部摄入的水分。高中生物教材在教三大能量代谢时就给出了清楚的代谢方程式,无论是脂肪,还是碳水化合物,*后总会有一部分变成一氧化二氢。冬天天气寒冷,对热量的需求增加,身体关于脂肪和糖类的需求变大,因此身体里的能量代谢也会比冬天更多,这时候,水作为代谢的产物就会遗留在身体里。可是冬天又不出汗,那么这些代谢产生的水就只能经过尿的形式排出,这也是为啥乡亲们不喝水也会有尿的原因啦!
冬天想不燥,就别怕排尿!
冬天实在有个坏处,接一杯水,放了三分钟就凉得差未几了。天寒地冻的,谁甘愿一杯水下去流到哪儿都知道呀,于是大多数乡亲在冬天就会懒得喝水、忘却喝水、讨厌喝水……加上冬季大鱼大肉地进补、麻辣火锅地狂欢,终极的结果当然就是身体缺水、皮肤干燥、嘴唇开裂、各种上火,让人感到苦不堪言。因此寡人觉着吧,冬天再怎么懒再怎么不甘愿,也一定要记得喝水,还要多喝水。水轻易凉没关系,每次只接半杯,多起身接水还能多动动,何乐而不为呢?
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