Question

女友经常失眠，只好吃安眠药，这样对吗？





Answer 1

许多失眠患者为了缓解症状,长期服用安眠药,这其实是种饮鸩止渴的办法,服药的时间越长,停药后补偿反跳越重,有些人出现难以忍受的戒断症状,便产生了非吃不可的错误认识,形成了药物依赖性。白天药物促使肝脏产生药物的分解酶增多,体内的药物就能够很快的被这种酶破坏,从而使药物的催眠作用逐渐减弱,而产生耐受现象。因为大多数安眠药经过肝脏分解,由肾脏排泄,所以对肝肾功能必然有影响。对肝肾不好的人,要注意选择副作用小的安眠药。还会引起胃肠功能紊乱。例如恶心、食欲减退、腹胀、便秘等。再比如与其他药物可产生相互作用。再一个某些安眠药排泄较慢,长期服用,日积月累,可产生蓄积中毒,最好在医生的指导下服用,防止成瘾或药物蓄积中毒。长期服用安眠药可使记忆力和智力减退。这种情况在老年人更加明显。医学家还发现，六十岁以上的人常服安眠药，直接影响大脑平衡和保持头脑清醒的能力，致使他们有随时跌跤和骨折的危险。国外研究还表明，长期服用安眠药与老年性痴呆的发病有一定关系。睡眠异常。用安眠药引起的睡眠，与正常睡眠不完全相同。睡眠时往往恶梦多，并有定时早醒和白天嗜睡现象，对体力和精力的恢复均不利。一些安眠药成瘾的人，性格也会逐渐发生改变，变得情感冷淡，或脾气暴躁，常为小事发脾气，自私、固执，弄得家庭关系紧张不和。错误的服用安眠药治疗，结果使病情急剧加重。因为安眠药通过它的镇静作用，可以延长呼吸暂停时间，使之在呼吸暂停发作后，不易苏醒而发生意外。或因睡眠中呼吸暂停时间过度延长而死亡。

Answer 2

我觉得不对，因为安眠药并不是什么好东西，对身体是有很大的损伤的，长时间吃很不利于自己的身体健康，很不好。

Answer 3

不对，经常吃安眠药会影响自己的记忆力，或是产生焦虑等情况。所以，失眠要注意以下三点：一是经常失眠要找医生，让医生根据你自己的实际情况开取药物；二是自己要合理安排睡觉时间，白天尽量少睡；三是睡前吃一些安神的食物。

Answer 4

尽量不要轻易吃安眠药，可以通过食物，或者晚上泡脚什么的生活习惯改正。