Question

怎么才能够让自己找回自信？

Answer 1

从你提问的方式可以看出你还是认识到这个问题的，与一些匿名提问的人相比你更想敞开心扉的和帮助你的人交流，从心理上等于找到了围城出口的方向了并迈出了第一步，如果你封闭自己的话，不管别人如何帮你，你是不会从你的内心中走出来的。当你遇到挫折时，可能你比别人更加怀疑自己。因为你可能会觉得自己的缺点太多了，总是在责备自己。其实这跟社会和家庭因素有相当的关系。也不全是你自己造成的。说道这里你应该以平和的心态来看待这个问题了吧。平静下来之后。咱们再谈谈你本身的情况，我不知道你以前是否受过较大的挫折，因为一个深刻的记忆尤其是人生中的挫折会在你的潜意识中“控制”你，使你遇到挫折时候不自觉地退却。摆脱的方法就是做你擅长的事，从中获得自信。最后如果你自己讨厌自己的话说明你认识到你的问题所在了这样等于到了围城的大门了，要真正走出围城，你就要多和别人交流，并听取别人对你提出的建议，并能够对别人提供力所能及的帮助。真正的改变自己才行！
希望我所说的能对你有所帮助