晚上睡觉总是睡不着,睡着了也是做梦,谁能想个方法让我睡个好觉 我来答 1个回答 #热议# 不吃早饭真的会得胆结石吗？ 养傲菡喻颜 2020-04-10 · TA获得超过2.9万个赞 知道小有建树答主 回答量：1.1万 采纳率：29% 帮助的人：931万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 睡觉之前烫烫脚，一边烫一边看书，准备一壶开水，水凉了就往里续水，一直保持热度，泡20分钟，最好用木盆，非常管用，还有就是睡前不要看电视，尤其不要看悬疑片！听我的吧，这招老好使了，我教过很多人，都说管用，现在压力大，睡不好的人太多了！ 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-04-20 晚上睡不着，睡着了也总是做梦，有什么好方法能睡好觉吗？ 2022-11-13 我老失眠，睡不着，睡着了，做一晚上的梦。 2017-11-21 晚上睡觉晚,总睡不着,就好像做梦是的,怎么办 27 2017-11-26 晚上总是睡不着觉，就算是睡着了，也是一直做梦直到醒来，怎么办？ 11 2011-10-02 我现在晚上总是睡不好觉，一睡着就做梦。有什么方法可以睡觉不做梦 4 2020-03-18 我晚上经常睡不着觉到狠晚才能睡着而且经常做梦，大家有什么好办法么? 3 2014-05-01 怎样可以让自己睡觉时不做梦啊? 我好想睡个好觉 3 2012-12-29 晚上睡觉总做梦，我不失眠 8 为你推荐：
