少食能延长寿命正确吗?
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少食能延长寿命是有一定道理,平时人正常吃七分饱就可以,营养合理搭配健康饮食,多运动,不要过多追少食禁食,对身体更不好,吃有营养多活动心态好,别想烦心事,天天保持好心情,这样就能长寿。
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2020-06-06
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不全对,守时确实能对人的身体有益处,但是合理搭配更重要
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少食能不能延长寿命不好说 不过少食肯比暴食对身体好
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不一定正确,主要还要看生活作息和饮食习惯,不一定少食就长寿。
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我认为是正确的,少食多餐可以让胃更好消化食物,吸收全面的营养,减缓细胞的死亡换代的速度,以此来延长人的寿命。
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