少食能延长寿命正确吗？
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我觉得前食能够延长寿命是正确的，不要吃太撑了！
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少食多餐，能够延长寿命，应该是正确的，我过有的说法是吃饭就吃七分粗猛饱是比较好的，这样可以延缓细胞的衰老，想要败州小儿安，就岩枯桥要吃的少一点
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研究表明人类的每顿饭如果进食量减少20%到30%左右，那么寿命将会延长20年，衰老速度也会更慢，患上肿瘤疾病和悔洞三高病的人几率也会大大降低灶尺。也就说，每顿不要吃得太饱，才有助于健康长寿。碧辩枯
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1、延缓细胞老化，研究发现：在食物摄入量较低时，人体由肝脏产生一种酮基分子，可以减缓血管系统的信缓细胞老化。如果进食太多的食物，摄滑轿模入的能量越多，产生的对人体有害的活性氧成分也会增加，导致细胞损伤、动脉血管帆猛硬化、催人衰老等。
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