Question

少食能延长寿命正确吗？

Answer 1

正确。少食的确能延长人的寿命。尤其是晚上。能少食最好少食。因为晚上是人的休息时间。这时候人的五脏六腑也要休息的。晚上吃的少五脏六腑就会得到很好的休息。一个人就如同一部机器。该休息的时候就得休息。这样。才能保证长期的运转下去，人也是一样的。

Answer 2

少食的话，也不一定能够延长寿命。
但是，你吃饭的速度比较慢的话，这样的话，可以使你的消化系统的负担比较小，这样确实可以延长你的寿命。

Answer 3

少时能延长寿命，这种说法基本正确，其前提就是能够满足基本的营养需要。如果少食达到连基本营养都无法满足的程度，这根本不是延长寿命，而是自我伤害了。

Answer 4

我觉得少食能延长寿命是正确，人吃得过饱会增加胃肠的负担，消化系统负担重，引起这些器官的病变，但不是过少要适当，七八分饱正好。

Answer 5

我认为这个地方要注意少食是一个怎样的度，同时还要因人而异，因事而异，正常健康的人，合理饮食不暴饮暴食，对延长寿命是有好处的。