每天喝三七粉，有什么益处和负面的
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三七有活血化瘀的功效，具有止血而不留瘀，化瘀而不伤正的特点，长时间喝对身体肯定不好。用它减肥也没什么效果。多运动适当控制体重最好。没必要为了美丽去减肥，健康最重要。
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