Question

我不自信为什么

Answer 1

产生不自信的原因很多，无外乎客观因素和主观感受两个方面：

客观因素主要包括：自身条件的限制，比如学历、身高、容貌、家庭背景、职业环境对你的认同等等，这可能在一定程度上影响你对自我的判断，从而影响你的精神面貌、工作能力，最终的结果是影响了他人对你的看法

主观感受是指对发生在我们身上的事情的判断和我们对自身的评价，当然主要包括对工作能力、公关交往、外形气质方面的评价，这种评价来源于旁人对你的点评，以及你拿自己与他人作比较。

所以保持一个平和的心态最重要了。你要了解自己，适度的评价自己的能力，根据现实情况调整自己，在平时生活中更要锻炼自己，使各方面能力都有所提升