Question

心烦意乱时该怎么办？

Answer 1

我个人就比较乐观，所以就很少出现心烦意乱的时候，所以楼主凡事要从好的心态去面对，要不然就找自己喜欢做的事情解解，凡事要从心里静地出发，不着不急。
到花草树木的地方，闭上眼睛，感受一下迎面飘来的风，暂时放下心里所烦的事，那样也很有效果。