Question

大课间活动的意义和作用

Answer 1

新形式下的大课间体育活动，是一种打破传统的体育课间形式，采用多种活动形式。让学生们身体的各个部位都得到了充分的锻炼，让学生们走到阳光下，与阳光做伴，以操场为舞，在阳光的沐浴下，尽情地享受生活、享受快乐。把学习带来的压力与紧张的气氛及时的宣泄出去。“阳光体育”给学生们带来了运动的快乐，让他们能够在运动中找到自信、得到满足。在学校体育工作中的作用和意义是巨大的。
一、大课间是学校的校体课程之一，涉及范围广、内容繁多。
大课间作为一种学校的一门课程，肩负着以体育活动为载体全面育人，调节学生身心健康的重任，自身的使命要求他必须内容丰富、形式多样，让学生喜欢
首先，大课间体育活动是近几年在课间操基础上发展起来的一种学校体育新的组织形式，与课间操相比，大课间体育活动时间长，活动内容多，组织形式活，练习强度适宜，它不仅可以对学生紧张的学习起调剂作用，而且对促进学生身心健康有明显的实效。
其次，大课间体育活动水平还能反映学校的校风、学风甚至班风，体现良好的精神面貌。实践证明，凡能高质量上好大课间体育活动课的学校，必然是一所校风正、校纪严、学风活的学校。
再次，选择恰当的音乐，创编孩子们喜欢
的操，可以让孩子们在愉悦的同时锻炼身体，让他们感受到大课间活动不是为了做操而做操，使他们能够心甘情愿满心欢喜的融入到大课间中来，沐浴阳光，享受生活。

Answer 2

原文地址：所谓的教养，就是不让人难堪！
原文作者：棒棒哒花无心

教养，不仅仅是礼貌的问题，还是一个人的人格魅力的体现，还是一个人的内涵和修养品性的变现，更是一个人的良好的人品和人际关系的重要立足点。
小时候看武侠片，总想成为那个真性情的人，大块吃肉，大口喝酒，对坏人不假颜色，对当权者不会卑躬屈膝，多畅意。

那些风度翩翩的反派，道貌岸然，骨子里都是阴谋算计，多讨厌。
但最后，我们谁也没有成为令狐冲。我们也学着收起情绪，保持微笑，难免忍气吞声，更没有什么阴谋诡计要对付。
生活不是江湖，我们才发现，不让人难堪的教养，比直来直往的真性情更难。
有个大V讲他第一次见李嘉诚的情景，在他的想象里，这样的商业大鳄，必定会姗姗来迟，待众人鼓掌完毕，再来一番演讲。
但真实的场景却是，大哥亲自站在电梯口，与每一位来客握手，递上名片。餐桌的座次也没有刻意划分，而是抓阄决定，他自己则在每张桌子坐15分钟。
告别时，他又逐一与大家握手，包括墙角站着的服务员都没有漏掉。
在中国，饭局最能考验一个人的修养。十数人的聚会，每一句话都能照顾到所有人，不让任何人被冷落，也难怪李嘉诚有如此成就。
战争年代，我们千方百计让敌人不舒服。然而和平年代，你让别人舒服的程度，决定着你成功的程度。
教养的最高境界，是让人舒服，而教养最直接的体现，便是不让人难堪。

微信群里，大家吐槽，为什么这个社会那么虚伪？为什么不崇尚说真话？最鄙视那些有话不直接说的人了，不真诚。
这个时候有人说，你们这帮脑残。其他人怒了，你怎么骂人呢？
对方说，我觉得你们是脑残，我就 说了，那你们觉得我是真诚，还是没教养？
一个人的教养如何，不取决于自己，而取决于他人的评价，只是遵从了自己的内心，却从不考虑过他人的感受，难怪不是自私的表现？
真性情只留给必须真性情的时候，时刻把他人的感受放在心上，才是为人处事之道。

不让人难堪，看似简单，却依然难免不小心伤害他人。
一个人的教养，全在细节处：
一、把你说的“不对”统统改成“对”。不要轻易否定他人，肯定对方的观点，再给出不同的见解。
二、你可以偶尔和朋友开个玩笑，但绝不可拿他喜欢的东西开玩笑。
三、初次见面，一定要努力记住别人的名字。很多人说自己记不住别人的名字，其实你不是记不住，而是不在意。
四、你再愤怒，也不能说真正伤害对方自尊的话。越熟悉的人，反而越了解对方的死穴，但不要因为熟悉而伤害别人。
五、看破，但不点破，给别人留一点余地。发现对方说错话或者说谎，不要当面拆穿。别人背了山寨包来炫耀，没有必要当面戳破。
这些事都不难，难的是面面俱到，用智慧去解他人心意，用真诚与善良之心与他人交往，这便是教养。

很多人觉得，时时保持着高修养的人，很虚伪。
但是如果对方的修养让你感到的只是距离感，而不是一种的温暖的话，那也不是真的高修养。
白