Question

女孩子在月经来的那几天是不是吃什么都不会胖？

我听人家说女孩子来的哪几天，因为身体营养流失非常多，所以吃什以东西都不会发胖！是真的吗？

Answer 1

月经期间多补充点含铁物质和蛋白质就行了拿森山，高热量的食春芹物吃多了照样会发胖的。正常的月经量不会对身体造成什么影响，反而会刺激造血系统更加活跃。长期月经消中量过多，会造成贫血，必需从根本上治疗的，光靠食补是不行的。