Question

产后脸上长黄褐斑怎么调理？

Answer 1

黄褐斑的发病原因一般与内分泌失调、日晒，睡眠不足有关系。平常注意皮肤护理，严格防晒，不要熬夜，多吃点水果蔬菜，放松心情，保持心情愉悦。治疗上可以口服维生素C，维生素E,祛斑调经胶囊，逍遥丸，六味地黄丸等等。也可以去医院激光美容科激光去斑。
黄褐斑的发病原因一般与内分泌失调、日晒，睡眠不足有关系。<br/> 平常注意皮肤护理，严格防晒，不要熬夜，多吃点水果蔬菜，放松心情，保持心情愉悦。治疗上可以口服维生素C，维生素E,祛斑调经胶囊，逍遥丸，六味地黄丸等等。也可以去医院激光美容科，点阵调Q1064YAG激光治疗。
意见建议：黄褐斑的发病原因一般与内分泌失调、日晒，睡眠不足有关系。平常注意皮肤护理，严格防晒，不要熬夜，多吃点水果蔬菜，放松心情，保持心情愉悦。治疗上可以口服维生素C，维生素E,祛斑调经胶囊，逍遥丸，六味地黄丸等等。也可以去医院激光美容科，点阵调Q1064YAG激光治疗。
根据你的病情描述首先建议你不要晒太阳，尽量生活规律，多吃点水果，蔬菜。尽量少吃黑米，黑豆等。可以每晚涂氢醌软膏
产后黄褐斑，应注意：1、勤喝水人体70%~80%都是有水分组成的，水乃生命之源，因此，应时刻保持体内外水分充足;经常洗脸、洗澡，使得肌肤吸收水分的同时保持湿润;还可以给面部蒸气熏蒸，面部保持充足的水分尤其重要。2、充足的休息与睡眠皮肤经过白天的风吹日晒之后，需要及时调整修复，及时补充营养。晚十点到早四点，是皮肤休整的最佳时机。
意见建议：3、多吃水果蔬菜坚持每天都吃水果蔬菜，尽量在早上吃。早上是人体一天之内吸收最好的时间。还应多吃水果蔬菜等，有利于增强皮肤的新陈代谢的功能。4、经常按摩皮肤每天清晨坚持给面部皮肤按摩，可以促进细胞分泌与血液循环，可增加皮肤的胶质与油质。

Answer 2

　去除产后脸上黄褐斑的方法
　　产后黄褐斑怎么去除，方法一：桑叶

　　到药房购买冬天的老桑叶，煎汤吃，一天2次，长期服用，其改善脸色、去除黄褐斑、消除面部斑点的效果非常显著，就像“蚕宝宝蜕皮”。

　　方法二：土豆片

　　将土豆切成很薄的片贴在脸上。二十分钟后揭掉洗干净，长期坚持使用可以淡化雀斑、黄褐斑、色斑，不仅效果好，而且又实惠，又安全，又有效。

　　方法三：猕猴桃

　　猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。

　　方法四：醋蛋面膜

　　选一个鸡蛋，泡在白醋里一个礼拜，等蛋透明变大的时候取出来，用针把蛋扎破，把鸡蛋清倒进准备好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗过脸后，把蛋清抹在脸上，等干透了洗掉就可以了。

　　方法五：胡萝卜汁

　　将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及黄褐斑。

Answer 3

想要去除黄褐斑，首先要注意防晒，以免加重黄褐斑的问题。平时可以通过多补充维生素c，多吃易于消化和营养丰富的食物，保持大便通畅、缓解黄褐斑症状。除此之外，还可以通过外用药物涂抹皮肤以及内服中药，来解决黄褐斑问题。要注意的是，如果女性仍然处于哺乳期，不建议使用药物去除黄褐斑，即使要使用药物，也要在医生的指导下进行，以免药物对宝宝产生不利影响。

黄褐斑是皮肤上出现的、呈对称分布的黄褐色斑点，这种斑也叫做蝴蝶斑。许多女性在生产之后，由于身体激素水平的变化，脸上会长出黄褐斑，十分影响个人形象，这对于女性来说是十分难以接受的，那么产后黄褐斑怎么去除？
　　一、做好防晒工作
　　如果皮肤受到阳光的过度照射，黄褐斑的问题会更加严重。因此，女性在出门时，做好防晒工作十分重要。另外，选择化妆品时也要十分慎重，许多化妆品中都含有大量的雌激素，经常使用，也会加重黄褐斑的问题。女性应根据自己皮肤的实际情况，选择合适的化妆品，并注意不要用唇膏涂抹脸部皮肤。
　　二、补充维生素c
　　维生素c对于去除黄褐斑，有一定的帮助，产后女性可以通过补充维生素c，解决黄褐斑问题。另外还要注意在产后多吃易于消化、营养丰富的食物，同时多摄入蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，预防便秘。这些方法对于减轻、去除黄褐斑都有很大的帮助。
　　三、外用药物
　　皮肤上的黄褐斑，还可以通过外用药物去除，这种方法应在专业医生的指导下进行。比较常用的药物是10~20％的白降水软膏或3％氢醌霜，药物每日涂抹2~3次，可以起到减轻或暂时消退黄褐斑的作用。
　　四、内服中药
　　中药去除黄褐斑也有很好的效果，但如果女性仍然处于哺乳阶段，不建议服用药物，否则有可能影响到宝宝的健康。产后黄褐斑的去除，可以选择柴胡桂枝汤、六味地黄汤。具体的中药汤剂，还是需要根据个人的体质来配服，因此需要就医治疗。

Answer 4

许多女性不想要生孩子，一方面原因就是产后脸上会长黄褐斑，这让许多女性无法接受。其实产后黄褐斑的情况是可以预防的，而且即使是长了也可有治疗的方法，相信许多女性对于如何治疗有兴趣。那么，下面大家共同来做一下了解，看看产后脸上长黄褐斑怎么办？

产后脸上长黄褐斑怎么办

首先当脸上已经长斑之后要更加注意大家的皮肤，如果是夏天紫外线比较强烈的情况下出门一定要防护好大家的皮肤，不要给太阳直射，而且平时尽量减少面对电脑等有辐射物体。

其次大家要保证水分的充足，每天至少要喝8杯水，特别是大家的脸部一定要有充足的水分的供给可以选择比较适合自己皮肤的爽肤水。

多吃一些对于美白肌肤和淡斑有好处的食物，比如说胡萝卜、西红柿、还有黄瓜，这些食物里面都有充足的维生素还有对美白皮肤比较好的成分，晚上的时候也可以选择把这些食物榨成汁来做面膜。

产后怎样保养呢

适当的运动是很有必要的，产后6个月是控制体重的黄金时期。产妇的健身应该以有氧运动和力量训练相结合的原则来进行。可以选择游泳，有氧舞蹈，还可以选择快走的方式，这样可以使产妇尽早恢复全身肌肉的力量，恢复苗条的身材。

腿部和腰部锻炼也重要。可以在家做做仰卧起坐，或者在健身房锻炼，可以练习坐姿劈腿或者钩腿，另外，锻炼腿部力量也可以用夹放橡皮球的方法。两腿内收，夹住橡皮球再放开，没有橡皮球也可以用被子来代替。

Answer 5

很多女性的皮肤会遇到黄褐斑的问题，不同阶段都会产生此类症状困扰着很多女性，被很多人误以为只有变老了才会长斑，或者有些产妇刚生完孩子脸上也会有斑，那么产后黄褐斑多久能消退？
大多数斑会在一年之内逐渐消失，如果一年之后斑并没有自己消失，以后也很难消下去了，其实有不少方法来解决这个问题，建议大家多吃一些水果和蔬菜，比如说柠檬，含有大量的维c，抗氧化效果很好，可以说是祛斑神器了。
不过要注意虽然效果不错，但是也需要正确的方法来使用，不能鲁莽的将柠檬汁往脸上涂，也不可以把柠檬切片直接敷在脸上，这么做才是正确方法，首先需要用大量的清水来稀释水果的汁水，这种方法不会刺激脸部，然后用来洗脸，不过要注意洗完脸后，需要再用清水冲洗一遍，保证脸部的干净。
爱美是每个人的权利，尤其是脸部，及时做好防护才能预防病症的发生，一定要养成习惯，时刻爱护自己的肌肤，夏天太阳正毒的时候做好防护也是必要的，很多常见的祛斑方法，一定有一种适合，从此褐斑远离！