Question

缺少什么营养会导致自己牙龈出血？

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Answer 1

身体缺少维生素c和维生素k会导致牙龈出血。

牙龈爱出血，可能是由于体内的血小板比较少，血小板的减少跟血液成分有关系。建议去做血液检查。如果身体内缺乏维生素c，会导致牙龈红肿发炎，出血。另外，如果肝脏缺乏维生素k会导致肝脏功能有异常，从而引起牙龈出血。牙龈出血是口腔疾病的常见症状之一，引起牙龈出血的原因有很多。比如身体缺乏维生素A和维生素K。牙龈出血还可能是由于牙龈炎和牙周炎引起的。牙龈炎和牙周炎是由于人们不经常刷牙或者刷牙的方法不正确，导致在牙龈的边缘产生了牙结石。牙结石对牙龈的根部有着刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管会增多，变得充血膨胀，牙的龈颜色变暗，一旦受到刺激，牙龈就会容易出血。 人们高烧时也会导致牙龈组织的血管结构发生一些改变，造成牙龈出血。佩戴假牙和牙套的人们在佩戴适应前期时，会被自己的假牙或者牙套磨损，导致牙龈从而出血。如果牙龈出血，不能仅仅考虑是身体缺乏营养物质，还有可能是一些疾病导致的。在平常的生活中，我们一定要彻底的清洁牙齿，避免食物残留在牙缝里，导致细菌增生，刺激牙龈，从而发炎出血。少吃一些对牙龈有刺激性的食物。避免食用辛辣，刺激的食物。多吃一些新鲜的蔬菜水果，为身体提供足够的维生素，减少牙龈发炎的可能性。保持一个愉悦，稳定的心态，经常生气会导致内火旺盛，容易造成牙龈发炎，出血。适当的进行体育锻炼，促进血液循环，增强自己的身体素质，提高免疫力。

Answer 2

维生素C缺乏可导致坏血病，坏血病的典型表现就包括牙龈出血、肿胀。但在临床上由于维生素C缺乏而导致的牙龈出血，非常少见。在临床上最为常见的导致牙龈出血的原因是牙龈炎或者牙周炎。

Answer 3

缺少维生素C，在人体缺乏这种维生素时，最容易使牙龈出血。这时一般的药品是没有用处的，因而需要大家补充维生素。多吃蔬菜和水果，这样才能够补充。

Answer 4

第1点缺少营养肯定会导致牙龈出血，尤其营养不良的人牙龈会经常出血，还会发炎，第二点当你身体缺少维生素的时候，你会发现牙齿会变得很松动，会出血很严重。