鱼头豆腐汤的做法

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妖感肉灵10
2022-11-11 · TA获得超过6.3万个赞
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1.鱼头洗净,切成两半。
2.生姜去皮切片,香菜切段,葱切段。
3.将豆腐切成小块。
4.锅烧热,用姜抹锅底。5.在锅里放油。把它放进鱼头里,
6.煎至鱼头两面金黄。7.注入清水,最好不带鱼头。
8.加入姜片和葱段。
9.大火烧开,改中火煮15分钟,至汤汁呈乳白色。
10.加入豆腐块,轻轻搅拌。大火烧开后,小火煨10分钟。
三米粥铺
2024-11-07 广告
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妮妮小乐园

2020-09-07 · TA获得超过6891个赞
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匿名用户
2020-09-09
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此ID已成大爷
2020-08-15 · TA获得超过5.5万个赞
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制作食材:

鱼头 ,鱼尾,豆腐,胡椒粉,花椒,八角,猪油,葱,蒜,姜,香菜,盐,料酒,醋

制作流程

1、豆腐准备好,葱姜蒜切好备用,鱼头鱼尾准备好。

2、锅里热猪油,炒香姜 蒜 花椒,八角。

3、放入鱼头鱼尾和少量盐煎黄。

4、锅里加开水,一次加够。

5、水沸腾以后放入豆腐。

6、加一些料酒、醋。

7、然后炖到汤色发白。

8、最后加一些胡椒粉、葱,香菜。

小技巧

煮鱼头汤,去腥是关键,个人觉得用火麻油先煎过鱼头鱼尾是更能够去腥的。而且这样能够预防和缓解便秘,因为火麻中具有亲水因子,能够溶于水,起到保水保湿的作用。

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耿铌yd
2020-09-25 · TA获得超过8.1万个赞
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鱼头豆腐汤这样做 全家都爱喝

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