初中生为什么老觉得累

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py23705337ge
高粉答主

2020-10-15 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
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可能简单的轻度神经衰弱,,
周六周日稍微调整一下。饮食均衡点~~早上早餐少吃点,有些人助于听课效率。
偶尔睡下午觉~~听人说 中午一分钟~抵得上一个半个小时。
我曾经比你还严重,刚读初一的时候。看见人睡觉~本来小学我不管再累,就算一晚上不睡觉都能抵得住~第二天听课效率。就是看见人睡觉~自己有安排在最后几桌~累啊!!中午又没习惯午觉。晚上又是电脑很晚才睡得下。
但是第二年~初二~~有时候 表面是很累~~趴着睡不着也听不下课。让人家以为自己很能睡。学习也跟着差了~~人家就是以为你跟睡觉有关系。但是有很多时候根本就没睡着~就是死趴着
后来~勉强上了高中~~慢慢改善了睡眠,偶尔中午躺下~周六~周日尽量早睡。才慢慢改善~~但是缺少了初中的许多知识,改善这些又有多大的用呢?
所以~我以过来人的话告诉你们~~不要忽视你的睡眠,电脑也没什么玩法,以后有了钱~才是现在社会的王道。我曾经为了电脑醉生梦死。但是现在已经开始腻味了。也后悔当时,花那么多钱,那么多经历去玩什么游戏。
我已经失去了能上一个好高中的机会,但是你还有机会去努力改正。把你失去的挽回
鞠婧祎Q6
2022-05-28
知道答主
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看情况吧!我15,初三,马上中考了,九年级开始,我就是晚自习到10点(到家11点,洗澡半小时),早上六点就得到校,而且家离得有点远嘛,就得五点起来,所以我是感觉休息不够的,然后每天一直在学校坐着,脑子会很累,最后会身心疲惫
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