
晚上睡不着和熬夜有区别吗?
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睡不着和熬夜的区别是很大的,因为睡不着是属于失眠,脑子也是处于休息状态的,而熬夜则不同,熬夜是脑子一直处于紧张和工作状态,这样长时间下去,会对身体造成很大的危害
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有区别。晚上睡不着是由于心理和精神等各种因素导致的失眠,作为身体来说他也想入睡,只是睡不着,熬夜是自己主观上不去睡觉,大脑处于兴奋状态,长此以往会特别损害身体健康。
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睡不着和熬夜其实是不同的,但是给患者带来的后果都是一样的。睡不着是从心态上来说,患者存在着睡眠的障碍,难以入睡。而熬夜是因为患者主观上可能是想要睡觉的,但是因为工作或者是一些其他的因素,导致患者想睡而不能去睡,这个是心理方面上的。但是给患者带来的后果都是一样的。
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晚上睡不着,和熬夜有区别。
睡不着是在睡觉,在休息着,熬夜时在劳动,很繁忙,有工作任务,更累。
睡不着是在睡觉,在休息着,熬夜时在劳动,很繁忙,有工作任务,更累。
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